Eine Freundin aus Delhi zu Besuch in Berlin: „Du sag mal, gibt es jetzt nicht nur mehr Türken in Kreuzberg als in Istanbul, sondern auch mehr Yogastudios im Prenzlauer Berg als in Indien? Ich hoffe Ihr könnt von dem Trend profitieren.“
Ja, das hoffe ich auch. Sonst müssen wir halt wieder ins indische Ashram, wo dann wieder mehr Australier sind als in Australien. Ist doch überall das Gleiche…
justadiary.com hat eine bessere Hälfte.
Und zwar den Blog meines Mannes: www.yogajourney.in
„Den kleinen Zeh bitte noch 0,2 mm nach rechts…“ Überträgt man dieses Prinzip von der Yoga-Matte auf das richtige Leben, ist man zwar immer bis ins Detail perfekt, macht aber keine wirklich großen Sprünge. Aber darum geht es doch. Im Yoga, wie im Leben: Den großen Schritt zu wagen, über sein Riesenego hinauszuwachsen, oder?
Wie kommt eigentlich der Kriegerhype im Yogaland zustande?
Ich habe diese Haltung, zumindest nicht mit diesem Namen, noch in keiner bedeutenden indischen Schrift gesehen. Und doch sind die Yoga-Klassen voll davon. Von Kriegern und Kriegerinnen, die sich durch waghalsige Sequenzen kämpfen und nach gewonnener Schlacht triumphierend bzw. erschöpft Shanti singen. Ich finde, der wahre innere Krieger heißt Hingabe und davon kriegt man keinen Muskelkater… Und ist Hingabe doch das worum es letztendlich geht, auch auf dem Kriegsfeld der Bagavad-Gita.
Er war nur 4 Wochen da. Aber 9 Monate in meinem Bauch.
Und die hat er gut genutzt, sogar einen kleinen Film hat er gedreht…
Der 1. SC Potsdam zu Gast bei nivata:
Im Spitzensport zählt vor allem mentale Fokussiertheit. Sich immer und überall auf das Wesentliche zu konzentrieren.
Und das haben sie wirklich drauf, die Mädels vom 1. SC Potsdam. Denn wer sonst fragt kurz vor der Stunde: „Gibt es denn auch wieder den leckeren Tee?“.
Wir freuen uns auf jeden Fall, der stressigen Punktejagd ein wenig Entspannung zu verleihen. Ob mit Yoga, Tee oder einer poppelnden Lea…
Heute (29.12) und Morgen (30.12) Abend beim Lichteryoga.
Von 19.30Uhr – 21.Uhr. Bei uns im nivata Studio.
Und hier ein kleiner Vorgeschmack.
… nie klingen, als diesen Sonntag bei uns im Studio. Denn Carlos (www.wavegarden.net) begleitet dann zum letzten Mal in diesem Jahr unsere sonntägliche Yogastunde „The Circle“ mit seinen Kristall-Klangschalen…
Ich habe eine Freundin, die hat eine 40-Stunden-Woche. Das ist erstmal nichts Ungewöhnliches.
Meine Freundin hat aber nebenbei noch eine 2,5 jährige Tochter und einen Ehemann – was als moderne Frau heutzutage aber auch wieder nichts Ungewöhnliches ist. Also jongliert meine Freundin mit Zeit und Energie, um es Chef, Tochter, Ehemann und sich selbst 100% recht zu machen. Was ihr gar nicht schwer fällt, denn meine Freundin hat ihr Leben mit Leistungssport begonnen… Und seitdem zieht sich dieses Leistungsprinzip wie ein roter Faden durch ihr Leben: Superkarriere, Supermama, Superwoman, Superfreundin… Super Anstrengend!
Gar nicht ungewöhnlich daher ihre Fragen vor unserem ersten Yoga-Workshop: „Ist das denn auch schön anstrengend bei Euch?“ Trotz meines Neins ist meine Freundin geblieben und seit der Gründung von nivata nicht von unserer Seite gewichen. Und wenn ich sie Sonntags mit einer Augenmaske auf den Augen in unserer Yogaklasse liegen und entspannen sehe, ist das das Ungewöhnlichste und gleichzeitig Schönste, was ich seit langem gesehen habe…
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