Yoga-Weisheit: Alle Blogbeiträge zu inspirierenden Themen.


Wir wissen, dass der Weg manchmal steinig ist und das Ziel schwer zu erkennen. In diesem Blog möchten wir dir Impulse geben sicherer und zufriedener durch dein Leben zu reisen.

Was Hormonyoga für dich tun kann!

20.05.2024


Erfahre von Hormonyoga-Lehrerin Julia Göhre, wie eine Hormonyoga-Klasse aussieht, warum man hier besser ins Gespräch kommt und wie du zauhause direkt schonmal loslegen kannst.

> Weiterlesen...

Teens im Blickfeld

29.11.2023


Yogalehrerin Julia Göhre und Gesangspädagogin Nadin Isu im Gespräch, warum Teenager mehr Unterstützung brauchen! Und wieso Yoga und Singen in der Entwicklung unterstützen können.

> Weiterlesen...

Yogalehrer*in: Beruf mit Zukunft

07.09.2023


Es wird viel diskutiert, ob man als Yogalehrende*r einen aussichtslosen Beruf im Massenmarkt anstrebt. Wir finden, dass Yoga weiterzugeben oder in die eigene Arbeit zu integrieren ein Beruf mit Zukunft ist! Lies hier unsere 5 Argumente!

> Weiterlesen...

Säulen der Achtsamkeit

24.01.2023


Achtsamkeit ist ein großes Wort.
Es ist aber nicht viel, was es braucht, um in den Genuß dieser lebensverbessernden Technik zu kommen.

> Weiterlesen...

Das Herz von nivata!

27.01.2023


Was uns bewegt Gemäß der Chakren haben wir für nivata Werte formuliert, die uns allen als innere Richtschnur dienen.Wir dachten, dass es für Euch vielleicht interessant ist zu erfahren, wie unser Innerstes so tickt...

> Weiterlesen...

Selbstmitgefühl
To-Go

25.01.2023


Bist Du zu anderen freundlicher als zu Dir selbst? Dann wird es höchste Zeit Dich selbst genauso liebevoll und verständnisvoll zu behandeln wie Du es bei anderen wie selbstverständlich tust!

Yoga geht durch den Magen

23.01.2023


Energie kommt von Innen!
Probiere diese absolute Köstlichkeit...

> Weiterlesen...

Eine Erfolgsstory!

10.10.2021


Auch das ist möglich: erfolgreich wegen Corona

> Weiterlesen...

Sei freundlich zu Dir!

15.09.2021


Was bist Du Dir wert? Was sind Freunde Dir wert? Gibt es einen Unterschied? Mit dieser Übung findest Du es heraus...

> Weiterlesen...

Yoga & Musik?

21.052021


Passen Yoga und Musik zueinander? Stille vs. "Beschallung"!

> Weiterlesen...

Hör auf Deinen Bauch!

03.03.2021


Lieber baumeln an der Schaukel oder lieber zuschauen? Lieber abwarten, lieber losgehen? Lieber Spaß haben oder bereit stehen, wenn jemand fällt? Yoga kann helfen gute Entscheidungen zu treffen. Besonders dann, wenn die Qual der Wahl schwer ist! Die Frage ist dann nicht: Was ich richtig? Sondern eher: Was passt zu mir?

> Weiterlesen...

Wünsche Dir was! Das Sankalpa.

18.02.2021


Gute Vorsätze und dann nix dahinter? Vielleicht liegt es daran, dass Du es zu sehr willst und zu wenig klar hast? Im Yoga gibt es das "Sankalpa" - eine Wunscherfüllungsmaschine, ähnlich effektiv wie das SAMS!

> Weiterlesen...

Frag doch mal die Gött*innen!

26.1.2021


Und wenn man nicht mehr weiter weiß, einfach mal die Mutti oder den Pappi fragen. Nicht anderes ist es, wenn wir als Erwachsene den Blick hoch oben zum Gött*innen-Himmel richten...

> Weiterlesen