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> Einchecken!Dezember-Motto
Zusammen kommen! - #Sangha
Gehörst du auch zu den Menschen, die es schwer haben alleine zuhause Yoga oder Meditation zu praktizieren? Fällt es dir leichter in der Gruppe oder in einem dafür ausgelegten Raum zu üben?
Das Wort "Sangha" hat in den unterschiedlichen östlichen Traditionen und Sprachräumen verschiedene Bedeutungen. Für unser Monatsmotto verstehen wir "Sangha" als eine Gemeinschaft Gleichgesinnter, die zusammenkommen, um gemeinsam zu wachsen und sich in der oft schwierigen Praxis zu unterstützen. Einen Alltags-Tipp, wie du "Sangha" im Dezember praktizieren kannst findet du hinter Türchen Nummer 9 unseres diesjährigen digitalen Adventskalenders!
> Zum AdventskalenderPersönlicher
Yogalehrer*in werden! Start: 15.12.2023
Dich erwartet eine Yoga Ausbildung (300+ Std.) im kleinen Kreis und individuellen Rahmen! Erfahre hier, wie Du Dich für unsere intensive Yoga-Ausbildung im Personal-Yoga-Format bewerben kannst! Sei eine(r) von nur max. 18 Teilnehmer*innen! Bewirb Dich jetzt für 2023!
> Infos & Anmeldung
Neu in Berlin!
Yoga für Teens
Strecken, Dehnen, Kraft tanken - immer Dienstags 16.30 mit Julia Göhre im nivata Studio Berlin. Reinschnuppern geht schon ab 9 €. Trau dich - Yoga tut wirklich gut!
> Infos & Anmeldung
Weiterbildungen 2023/24
Die Ausbildung zum/r Yogalehrer*in gibt es in verschiedenen Intensitäten: 300+ Std. als solide Grundausbildung und 500+ Std. zur Zertifizierung bei den Krankenkassen.
In unseren Weiterbildungen Meditation, Prä- und Postnatal Yoga und psychologische Yogatherapie kannst du Du Dich spezialisieren und Dein Angebot erweitern.
Die Wochenendseminare widmen sich Themen aus Philosophie, Psychologie und Anatomie und eignen sich besonders für diejenigen, die mehr über die Welt des Yoga erfahren möchten.
> Programm & Termine
Yoga-Blog
Wir wissen, dass der Weg manchmal steinig ist und das Ziel schwer zu erkennen! In diesem Blog möchten wir dir Impulse geben sicherer und zufriedener durch dein Leben zu reisen.
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nivata®
Nivata® wurde 2005 von Julian Middendorf (+2013) und Katharina Middendorf als Schule für Yoga, Therapie und Meditation gegründet. Ein traditionell & moderner Yogastil mit dem Fokus auf persönlicher Weiterentwicklung und körperlicher Gesunderhaltung. Angelehnt an die Yogaformen Hatha, Kundalini- und Kriya Yoga. Die Schule in Berlin bietet Grundausbildungen in Yoga & Meditation, sowie ein umfangreiches Fortbildungsprogramm für Yogalehrer*innen und Meditationsleiter*innen.
Psychologische
Yogatherapie
Mit Yoga besser leben! Nach dieser Ausbildung kannst Du Menschen durch Krisen begleiten und ihnen individuelle Sequenzen zur Verfügung stellen, die sie auf ihrem ganz persönlichen Weg der Weiterentwicklung und/oder Genesung unterstützen. Die nivata Yogatherapie ist ein diagnostisches und therapeutisches Instrument in Einem. Der ganzheitliche Ansatz vereint yogapsychologisches Wissen mit modernen Mind-Body Konzepten.
> Infos & Anmeldungnivata in deiner Nähe
nivata®teacher, nivata®therapist & nivata®coaches sind bundesweit und im deutschsprachigem Raum aktiv. Hier findest du eine Liste aller nivata family members. Alle weiteren Qualifiaktionen und Erfahrungsdetails kannst du den jeweiligen Webseiten entnehmen.
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Buchtipp
Das neue Buch von Katharina Middendorf. Konkrete Tipps für einen entspannten Alltag, egal in welchem Lebensbereich und in welcher Lebenslage.
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