Herzlich Willkommen!

Dich erwartet eine lebendige Welt aus Yoga, Meditation und unterstützenden Angeboten zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Erfahre auf diesen Seiten Neuigkeiten rund um das nivata® Studio Berlin und unsere bundesweiten Angebote. Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir das Leben bewusster zu gestalten. 

Klassen heute!

 
> mehr Klassen & Buchung

November-Motto:
Ustrasana (das Kamel)

Der November lädt uns ein, still zu werden und usner Licht nicht im Außen, sondern in uns selbst zu entdecken. In dieser Zeit des Rückzugs erinnert uns Ustrasana (उष्ट्रासन), das Kamel, daran, dass Wärme, Vertrauen und Strahlen bereits in uns sind - verboren vielleicht, aber stets gegenwärtig. 

Diese herzöffnende Rückbeuge schenkt Weite, Kraft und Lebendigkeit. Sie dehnt die Vorderseite des Körpers, stärkt den Rücken und richtet uns innerlich wie äußerlich auf. Der Brustraum öffnet sich, der Atem wird freier, das Herz leichter. So kann das innere Licht wieder spürbar werden – als stilles, warmes Leuchten aus der Mitte heraus.

Auch auf seelischer Ebene wirkt Ustrasana tief: Sie lädt ein, Altes loszulassen, dem Leben wieder mit Offenheit zu begegnen und Mitgefühl – für sich selbst und andere – zu kultivieren. In der Weite des Herzens darf Licht dorthin fließen, wo es gebraucht wird.

Reflexionsfrage:
Wie kann ich das, was in mir leuchtet – meine Wärme, Güte oder Ruhe – im Alltag sichtbar werden lassen?

> zum Stundenplan

Neu hier?

Vereinbare einen Gesprächstermin für deinen Yogaweg bei uns.

> Melde dich!

Coming Soon!

Mantra Singing Night
Norema Pauw

Fr / 14.11.2025 / 19:30 Uhr

...................

Herbstfest
Sa / 15.11.2025 / 16-18 Uhr

...................

Studio-Retreat
Julia Göhre

6. & .7. Dezember 2025

...................

> Infos & Buchung

Produkte & Preise

Kennenlern-Angebote*
Probestunde 10,00 € 
Kids/Teens Probestunde 5,00 €

Kennenlernmonat 60,00 € 

Mitgliedschaften
Jahreskarte (jährl.) 800,00 €
4 x im Monat (mtl.) 50,00 €
Unlimited (mtl.) 80,00 €

Mehrfachkarten
10er Karte 140,00 €

Kids/Teens Präventionskurs 100,00 €

Einzel-Tickets
Einzelstunde 20,00 €
Kids/Teens Einzelstunde 15 €

Einzelsessions (1:1)**
Erwachsene (60 Min.) 90,00 €
Kinder (45 Min.) 60,00 €

Doppelte Freude
Bring eine(n) Freund*in mit und es gibt eine kostenlose Probestunde.
Und Du erhältst 10% Rabatt auf den Preis einer Mehrfachkarte.

Ermäßigungen
Ermäßigungen erhalten Student*innen, Geringverdiener*innen und Inhaber*innnen vom Berlin Pass. 

*einmalig buchbar
** Anfragen an studio@nivata.de oder unter 030-98375929

Gutscheine
Gestalte online dein Lieblingscover und verschenke Yoga!

> Gutschein gestalten!

Charity & Chakra!

Mache mit bei 100% Charity! In diesem Jahr gibt es neben den Meditationsketten in Chakrenoptik auch gehäkelte Chakren-Anhänger. Der Erlös kommt der Seniorenarbeit zu Gute!

Anhänger: 8€ inkl. Chakra-Karte
Kartenset: 12€
inkl. Kartenhalter: 15€

> Infos & Bestellungen

Neues aus dem Blog!

Erfahre im Interview mit Karl Röhrig, einem langjährigen Yogaschüler, warum ihm Yoga Kraft gibt, ihn in Bewegung hält und die Gemeinschaft dabei so wichtig ist.

> zum Interview

nivata®

Nivata© ist eine im deutschsprachigen Raum etablierte Yogamarke. Übersetzt bedeutet nivata निवात nivāta “windstill, sicher”. Nivata© bietet ein Dach, unter dem Einzelpersonen und Organisationen ihre Angebote im Bereich Yoga, Meditation & “Conscious Living” platzieren können. Dazu bietet nivata® Studioräume in Berlin Zehlendorf und unterschiedliche Möglichkeiten der Online-Vermarktung. Unsere Mission besteht darin, in einer Zeit, in der Spaltung zunehmend bedrohlicher wird, auf das Verbindende zu setzen und gemeinsam einen sicheren Ort zu schaffen, aus dem Heraus wir den Anforderungen der Zeit gestärkt begegnen können.

> mehr zu nivata

Newsletter

Wenn du regelmässig über unser Programm informiert werden möchtest:

 
 

 

Kontakt & Anfahrt

Adresse
nivata Yogaschule Zehlendorf
Riemeisterstraße 114
Eingang: Im Gestell
14169 Berlin-Zehlendorf

Ansprechpartnerinnen
Kurse & Vermietung
Hanna Fenken
T. +49 30 98375929
studio@nivata.de

Ausbildungen & Presse
Katharina Middendorf
mail@nivata.de

Anfahrt
Buslinie: 118, Haltestelle: "Im Gestell", direkt vor der Tür
U-Bahn: U3, Haltestelle "Onkel-Toms-Hütte", 3 Min. Fußweg
S-Bahn: S1, Haltestellen "Zehlendorf" oder "Mexikoplatz", 10 Min. Fahrrad oder Anschluss an Bus 118

Yogawear

Hier können Hanuman, Kali & Co. zu deinen Begleiter*innen auf und jenseits der Yogamatte werden!

> zum Shop

Sangha News

Wir würden uns freuen, Dich als Sangha-Mitglied begrüßen zu dürfen: