Ausbildung
Psychologische Yogatherapie

Termine 2021/22

Mit Yoga besser leben! Die nivata Yogatherapie ist ein diagnostisches und therapeutisches Instrument in Einem. Der ganzheitliche Ansatz vereint yogapsychologisches Wissen mit modernen Mind-Body Konzepten.

Nach dieser Ausbildung kannst Du Menschen durch Krisen begleiten und ihnen individuelle Sequenzen zur Verfügung stellen, die sie auf ihrem ganz persönlichen Weg der Weiterentwicklung und/oder Genesung unterstützen.

Wieder da!
Familien-Yoga

19.12.2021, 11 Uhr

Wir finden 2 Jahre warten reicht! Es ist die Zeit der langen Nächte, kurzen Tage und der physischen Distanz. Viele finden nur wenig gemeinsame Zeit für Bewegung und Ruhepausen zwischen Eltern und Kindern. Um so mehr freut sich Annett Schpeniuk auf max. 8 "Paare", die gemeinsam mit ihren Kindern (ab 6 Jahren) Yoga üben möchten. 

Neu im Program:
Stretching &
Yoga-Nidra

Freitags, 17.30 Uhr

Dehnen und Relaxen! So sieht unser neuer Freitag Abend, der Start ins Wochenende aus. Nivata teacher Sophie Löber leitet eine entspannende Abendklasse, die sich zum Einen den vom Sitzen gepeinigten Muskeln und Gelenken widmet und zum anderen dem "Monkey.Mind" durch eine geführte Tiefenentspannung im Liegen (Yoga-NIdra) zu einer erfrischenden Ruhe verhilft. Schöner kann am kaum ins Wochenende starten. 

Yogalehrer*in werden!

Start: 10.12.2021

Plane dein Jahr mit kleinen Yoga-Inseln! Zusammen mit der Möglichkeit, das was du liebst auch beruflich weiterzugeben.

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1x pro Monat

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Presse & Bücher

Seit Jahren wird über uns und unsere Arbeit vielseitig berichtet. Darüberhinaus sind wir auch selbst als Autor*innen für Yogathemen immer wieder in den deutschsprachigen Medien und Buchhandlungen vertreten. 

Personal Yoga Class

Dienstags, 18.15 Uhr

Was bisher nur im Personal Yoga möglich war, setzt nivata mit der Personal Yoga Class in der Gruppe um. In einer Symphonie aus Einzelsequenzen und Gruppenelementen. Im Kern der Klasse steht eine eigene Yoga-Sequenz (Sadhana) - nur für Dich!

Themenreihe "Somatic Yoga"

3. - 24.11.2021 (online)

Triff eine Verabredung mit Dir selbst! Mit Alexandra Kleinheinrich und Somatic Yoga. Ab 3.11., 20 Uhr, Online-Teilnahme. 

Buchtipp

14,99€

Das neue Buch von Katharina Middendorf und Ralf Sturm. Fang an, deine Denkfallen aufzuspüren!

Motivationen

Erfolgsgeschichten

Es ist ja eigentlich nicht wichtig, was andere sagen! Doch in diesem Fall vielleicht schon. Hier erfahrt Ihr, wieso, weshalb, warum Teilnehmer*innen Aus- und Weiterbildungen im Yogabereich gemacht haben, und wie ihre Visionen Wirklichkeit wurden.

Yoga-Blog

Raus aus dem Labyrinth!

Wir wissen, dass der Weg manchmal steinig ist und das Ziel schwer zu erkennen! In diesem Blog möchten wir dir Impulse geben sicherer und zufriedener durch dein Leben zu reisen.