Infoabend
05.07.2023, 19.30 Uhr
Lerne uns & unsere Yogaakademie kennen!
Online & vor Ort!
März-Motto
"Tanke Frische und Klarheit! - #Kapalabhati."
Ist Dir auch im Yogaunterricht zum ersten Mal aufgefallen, wie vielseitig Du mit Deinem Atem Freundschaft schließen kannst? Atem kann energetisieren, wenn Du Dich schlaff fühlst, beruhigen, wenn Du aufgeregt bist oder Dich unaufgeregt durch die Aufs- und Abs des Tages begleiten.
In diesem Monat wird dich in unseren Klassen "Kapalabhati" begleiten und passend zum Frühling mit Frische und Klarheit versorgen. Durch die rhythmische und muskulär betonte Ausführung wird die gesamte Atemhilfsmuskeln gestärkt und die Lungen gereinigt, ebenso wie Herz, Leber und Magen massiert. Also: Auf, Auf in den Frühjahresputz!
Akademie
2023/24
Die Ausbildung zum/r Yogalehrer*in gibt es in verschiedenen Intensitäten: 300+ Std. als solide Grundausbildung und 500+ Std. zur Zertifizierung bei den Krankenkassen.
In unseren Weiterbildungen Meditation, Prä- und Postnatal Yoga und psychologische Yogatherapie kannst du Du Dich spezialisieren und Dein Angebot erweitern.
Die Wochenendseminare widmen sich Themen aus Philosophie, Psychologie und Anatomie und eignen sich besonders für diejenigen, die mehr über die Welt des Yoga erfahren möchten.
> Programm & Termine
Yoga-Specials
2023/24
Einmal länger als 90 Min. Yoga üben? Lust auf themenspezifische Vertiefungen Deiner Yogapraxis? Hintergründe zu anatomie und Philosphie kennenlernen? Oder einfach mal im freien Yga praktizieren? Unsere wechselnden Yoga-Specials machen es möglich!
> Programm & Termine
nivata®
Schule für Yoga, Therapie und Meditation.
Nivata® wurde 2005 von Julian Middendorf (+2013) und Katharina Middendorf gegründet. Ein traditionell & moderner Yogastil mit dem Fokus auf persönlicher Weiterentwicklung und körperlicher Gesunderhaltung. Angelehnt an die Yogaformen Hatha, Kundalini- und Kriya Yoga. Die Schule in Berlin bietet Grundausbildungen in Yoga & Meditation, sowie ein umfangreiches Fortbildungsprogramm für Yogalehrer*innen und Meditationsleiter*innen.
> nivata Homepage
Psychologische
Yogatherapie
2023/24
Mit Yoga besser leben! Nach dieser Ausbildung kannst Du Menschen durch Krisen begleiten und ihnen individuelle Sequenzen zur Verfügung stellen, die sie auf ihrem ganz persönlichen Weg der Weiterentwicklung und/oder Genesung unterstützen. Die nivata Yogatherapie ist ein diagnostisches und therapeutisches Instrument in Einem. Der ganzheitliche Ansatz vereint yogapsychologisches Wissen mit modernen Mind-Body Konzepten.
> Infos & Anmeldung
Yogalehrer*in werden!
Start: 09.12.2022
Dich erwartet eine Yoga Ausbildung (300+ Std.) im kleinen Kreis und individuellen Rahmen! Erfahre hier, wie Du Dich für unsere intensive Yoga-Ausbildung im Personal-Yoga-Format bewerben kannst! Sei eine(r) von nur max. 18 Teilnehmer*innen! Bewirb Dich jetzt für 2022!
> Infos & Anmeldung
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Presse & Bücher
Seit Jahren wird über uns und unsere Arbeit vielseitig berichtet. Darüberhinaus sind wir auch selbst als Autor*innen für Yogathemen immer wieder in den deutschsprachigen Medien und Buchhandlungen vertreten.
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Next Yoga-Level!
Personal Yoga
Durch auf Deine Bedürfnisse angepasste Übungen & Übungssequenzen, kannst Du Deinen Zielen schneller näher kommen und Dir immer sicher sein, dass unsere Lehrer*innen Deine Entwicklung im Blick haben.
> Terminvereinbarung
Buchtipp
16,90€
Das neue Buch von Katharina Middendorf. Konkrete Tipps für einen entspannten Alltag, egal in welchem Lebensbereich und in welcher Lebenslage.
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Motivationen
Erfolgsgeschichten
Es ist ja eigentlich nicht wichtig, was andere sagen! Doch in diesem Fall vielleicht schon. Hier erfahrt Ihr, wieso, weshalb, warum Teilnehmer*innen Aus- und Weiterbildungen im Yogabereich gemacht haben, und wie ihre Visionen Wirklichkeit wurden.
> Realitäten schaffen
Yoga-Blog
Raus aus dem Labyrinth!
Wir wissen, dass der Weg manchmal steinig ist und das Ziel schwer zu erkennen! In diesem Blog möchten wir dir Impulse geben sicherer und zufriedener durch dein Leben zu reisen.
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