Dich erwartet eine Yoga Ausbildung (300+ Std.) im kleinen Kreis und individuellen Rahmen! Erfahre hier, wie Du Dich für unsere intensive Yoga-Ausbildung im Personal-Yoga-Format bewerben kannst!  Sei eine(r) von nur max. 16 Teilnehmer*innen! Bewirb Dich jetzt!

Gemischt online & vor Ort

mit Ralf Sturm, Katharina Middendorf & Annett Schpeniuk
Als Meditationslehrer*in kann man Menschen & Schüler*innen für ein achtsames, entspannteres und stressfreieres Leben sensibilisieren und mit Übungen aus Yoga, Buddhismus & Tantra konkret anleiten.  

Gemischt online & vor Ort

mit Katharina Middendorf, Kerstin Meyer-Krems & Ralf Sturm
Die nivata Yogatherapie ist diagnostisches und therapeutisches Instrument in Einem. Für Einzelsettings als auch für die Durchführung in Gruppen, im ambulanten wie stationären Rahmen.

Gemischt online & vor Ort

mit Katharina Middendorf & Gastdozent*innen
Die nivata® Yogalehrer*innen-Ausbildung 300+ Std. kann zur nivata® Yogalehrer*innen-Ausbildung 500+ Std. aufgestockt werden und erfüllt damit die Kriterien der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP).

08.12.2023, 19-20.30 Uhr
mit Ralf Sturm
Ein Event für Groß und Klein und die ganze Nachbarschaft. Tanze für 60 Min. im Yogaraum zu Mixed Musik mit DJ Doctor Love! Im Anschluss kannst du gemeinsam mit uns noch ca. 30 Min. Achtsamkeits-Meditation anschließen. 

nur in Präsenz

22.12.2023, 17.30 Uhr (90 min)
mit Annett Schpeniuk
Erlebe 90 Minuten Yin-Yoga mit Klangschalen, Koshi & Co und lasse nicht nur den Tag ruhig und entspannt ausklingen, sondern sieh auch den Weihnachtstagen entspannt entgegen.Sanften Haltungen sorgen für ein Loslassen im Körper und die Klänge für ein Ankommen im Hier und Jetzt. 

07.01.2024, 10 Uhr
mit Lea und Katharina Middendorf
Verbinde Joggen und Yoga miteinander! Mitten im schönen, grünen Berliner Süden. Erlebe wärmende, stärkende und stretchende Yogaübungen und zwei Laufeinheiten (je ca. 15-20 Minuten) mit einem gemeinsamen Abschluss bei Tee und Zitronenwasser.

Online & vor Ort

13./14.1.2024
mit Katharina Middendorf & Kerstin Meyer-Krems, Annett Schpeniuk
Im Fokus dieser Fortbildung stehen die 5 Körper (Koshas) und wie man mit diesen zielgerichtet praktiziert und Yogasequenzen variantenreich anleitet. 

Gemischt online & vor Ort

11.–15.3.2024
mit Katharina Middendorf, Ralf Sturm, Annett Schpeniuk
Erlerne verschiedene Meditationstechniken und die Vorbereitung darauf. Techniken aus Yoga, Buddhismus & Tantra geben ein vielseitige Bandbreite an Praxismöglichkeiten.

Exklusiv für nivata Sangha!

19.-22.4 2024
mit Katharina Middendorf im Rosenwaldhof bei Berlin
Neue Einblicke gewinnen und Frieden erleben! Eingebettet in einen Tagesablauf wie in einem traditionellen Ashram erwarten Dich 3 intensive Tage mit Yoga & Meditation und einem indischen Reinigungsritual.

Gemischt online & vor Ort

15./16.6.2024
mit Annett Schpeniuk
In dieser Fortbildung geht es um Yoga als ganzheitlicher Weg der Gesunderhaltung des menschlichen Körpers und seinen allgemeinen wie individuellen Bewegungsmustern und Funktionsweisen.

Gemischt online & vor Ort

29./30.06.2024
mit Katharina Middendorf & Ralf Sturm
Lerne mehr über die Yoga-Mythologie Indiens! Bereichere Deine Yoga-Praxis oder Deinen Unterricht um die farbenfrohen Geschichten und Parabeln mit dazu passenden Yoga-Sequenzen. 

06. Juli 2024, ab 16 Uhr im Fischtal-Zehlendorf
Yoga an der frischen Luft! Genieße einen sommerlichen Nachmittag mit drei Yogaklassen unserer new teacher am Seerosenteich im Berliner Süden. Bei Regen findet die Sommerwiese in den Räumen der nivata Yogaschule Zehlendorf statt.

13.7. - 20.7.2024
mit Katharina Middendorf auf Korfu
Braucht deine Seele Urlaub? Korfu ist ein magischer Ort, der Balsam ist für Körper, Geist und Seele. Mit Yoga, Meditation und gemeinsame Aktivitäten kannst du für dich den Soul Summer 2024 einläuten.

Online & vor Ort

7./8.9.2024
mit Annett Schpeniuk
In dieser Fortbildung geht es um den Einsatz von Yoga bei akuten wie chronischen Erkrankungen und die Anpassungen von Yogaübungen an die Besonderheiten der Symptomatiken. 

Online & vor Ort

28./29.09. 2024
Katharina Middendorf, Kerstin Meyer-Krems & Ralf Sturm
Lerne Hintergründe kennen, warum Techniken aus Yoga & Meditation in der Arbeit als Therapeut*in oder Yogalehrer*in dienlich sind und wie man sie in die Therapie oder Yogaklassen integriert.

28.10.-01.11.2024
mit Ralf Sturm im Rosenwaldhof bei Berlin
Dich erwarten 5 Tage Zeit für Stille und 5 Tage Zeit für Dich, mit Meditation, Yoga und Schweigen. Du musst Dich um nichts kümmern, und kannst einfach abtauchen. Ein ausgewogenes Programm begleiten Dich durch die Woche.

Online & vor Ort

08. - 10.11. 2024
Annett Schpeniuk, Kerstin Meyer-Krems, Katharina Middendorf
In dieser Fortbildung geht es um Yoga und seine heilsame Unterstützung auf dem letzten Abschnitt unseres Lebens und/oder dem geliebter Menschen.

Online & vor Ort

23./24.11.2024
mit Katharina Middendorf & Kerstin Meyer-Krems
Lerne die von Katharina Middendorf entwickelte 7-Chakrensequenzen kennen und unterrichten. In der Vermittlung treffen sich östliche Philosophie und westliche Psychologie. 

2024 in Bremen
mit Annett, Katharina & Berti Schlüter
Du möchtest schwangere Menschen durch Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung begleiten? In dieser Ausbildung werden deine Fähigkeiten als Yogalehrende oder Hebammen* verfeinert. 

Bunt, mythologisch und voller Lebensfreude. Eine Reise, die man noch lange im Herzen trägt. Und auf die man sich auch weit im Voraus freuen kann.