Ausbildung Yogatherapeut*in

mit Katharina Middendorf, Kerstin Meyer-Krems & Ralf Sturm,
Termine 2019 & 2020, Berlin


Yoga ist ein treuer Begleiter, der aus Tälern hilft, über Berge begleitet und immer wieder zu sich selbst führt. Man lernt sich besser wahrzunehmen, auf seine Stärken zu besinnen und Möglichkeiten zu erkennen sich weiterzuentwickeln. (Katharina Middendorf)

Die nivata Yogatherapie ist diagnostisches und therapeutisches Instrument in Einem. Der ganzheitliche Ansatz vereint yogapsychologisches Wissen mit modernen Mind-Body Konzepten. Das Anwendungsspektrum reicht von gewünschter Bewusstseins- und Persönlichkeitsentwicklung, über die begleitende Behandlung von leichten psychischen Störungen bis hin zu einer flankierenden Therapie im Rahmen einer multimodalen und interdisziplinären Behandlung (z. B. neben einer laufenden ambulanten Psychotherapie). Sowohl für das Einzelsetting als auch für die Durchführung in einer Gruppe geeignet im ambulanten als auch stationären Rahmen.

Katharina Middendorf erstellt mit der nivata®Methode seit 2008 individuelle Yogasequenzen, die je nach Lebenssituation und Lebenszielen des Klienten zusammengestellt werden. Die Basis des in Indien erlernten und in Europa verfeinerten Handwerks dieser yoga-psychologischen Herangehensweise bildet die Arbeit mit Prinzipien der Chakren (Energiezentren), Koshas (Körper) und Gunas (Konstitutionen) und allen voran das Sankalpa (Verwirklichungswunsch). Damit wirken die Sequenzen sowohl kognitiv als auch körpertherapeutisch.

Die Ausbildung nivata® Yogatherapie ist für alle, die Menschen begleiten möchten, die sich an einem Wendepunkt in ihrem Leben befinden oder besondere Unterstützung beim Erreichen ihrer Ziele suchen. Ob diese bereits Yoga machen oder nicht, wie lange und welchen Stil ist nicht wichtig.

Mit Psychotherapeutin & Yogalehrerin Kerstin Meyer-Krems, Meditationslehrer und systemischen Therapeuten Ralf Sturm & Yogalehrerin und Dipl. Kommunikationswirtin Katharina Middendorf.

Aufbau

Block 1: Yoga, Achtsamkeit & Psychologie
Einführung in den Zusammenhang von body-mind-Interventionen in der Therapie.
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Block 2: Psychologie der Chakren
Psychologisches Ressourcenmanagement durch Yoga- und Meditations-Sequenzen.
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Block 3*: nivata basics
Philosophie, Anatomie & Yogahaltungen aus der nivata Methode.
*Für Teilnehmer*innen der nivata Yogalehrer*innen Ausbildung entfällt Block 3
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Block 4: Therapeutische Methode (Sadhana Sequencing)
Einführung in die Therapie Methode zur Erstellung individueller Yogasequenzen.

Block 5: Praxiswoche
Systemische Gesprächstechniken, Selbsterfahrung und supervidierte Anwendung der Methodik an Fallbeispielen.

Inhalte Block 4 & 5

Die Teilnehmer*innen lernen individuelle Yoga-Sequenzen zu erstellen und diese je nach Beruf und Berufserlaubnis als Yoga-Coaching oder psychologische Yogatherapie anzuwenden. Darüberhinaus wird mit der nivata®Sadhana Class ein Klassenformat vorgestellt, in dem es möglich ist, individuelle Sequenzen in der Gruppe zu unterrichten.

  • Einführung in die nivata® Methode
  • Auf welchem psychologischen und psychotherapeutischem Fundament basiert die Methode?
    Was ist der Nutzen und die Qualität der Methode aus therapeutischer Sicht?
    Wo lässt sich die Methode im heutigen Gesundheitswesen einordnen und wie und unter welchen Bedingungen lässt sich die Methode praktisch anwenden?
  • Anwendungsbereiche (Therapie, Coaching, Yoga-Unterricht)
  • Vertiefung yogischer Persönlichkeitsmodelle (Chakren, Gunas, Koshas)
  • Techniken des Sequencings
  • Vermittlungsdidaktik und Sprache
  • Sequenzerstellung
  • Yogaübungen
  • Praktisches Training in Fokusgruppen in der Gesamtdurchführung (Fragebogen, Auswertung, Sequenzerstellung, Klassenunterricht)

Darüberhinaus steht der Klient und seine destruktiven und nützlichen Denkschleifen im Fokus: Wann ist die eigene Wahrnehmung wichtig? Wann ist das Ich wichtig? Wann ist es wichtig, seine Wünsche auszudrücken? Wann ist Abgrenzung wichtig? Wann ist Angst wichtig? Eine spannende Auseinandersetzung mit den „Kleshas“.

Ebenso im Blick haben wir den Therapie-Prozess und mögliche Blockaden im Therapieverlauf: Wann spricht man in welcher „Sprache“ mit dem Klienten? Kann ein Ebenenwechsel dienlich sein, um Blockaden im Therapieverlauf zu ändern? Und wenn ja, welche Ebenen gibt es und wie erkenne ich welche passen könnte? Eine spannende Auseinandersetzung mit den „Koshas“.

Darüberhinaus  informiert die Ausbildung durch Kerstin Meyer-Krems (Psychologiche Psychotherapeutin) über Psychotherapie-Verfahren und Grundsätze der modernen Psychologie und durch Ralf Sturm über die Möglichkeiten und Grenzen von Achtsamkeit.

Termine

Termine 2019/20

Block 1: 28./29.09.2019, 9-15 Uhr
Block 2: 23./24.11.2019, 9-15 Uhr
Block 3: 11./12.01.2019, 9-15 Uhr*
Block 4: 15./16.02.2019, 9-15 Uhr
Block 5: 04.-08.05.2019, 10-16 Uhr

Termine 2020/21

Block 1: 19./20.09.2020, 9-15 Uhr
Block 2: 21./22.11.2020, 9-15 Uhr
Block 3: 09./10.01.2021, 9-15 Uhr*
Block 4: 06./07.02.2021, 9-15 Uhr
Block 5: 03.-06.05.2021, 10-16 Uhr

Die Blöcke können einzeln gebucht werden und die Reihenfolge kann variiert werden, wobei die Absolvierung der Blöcke 1-4 die Voraussetzung für die Teilnahme an Block 5 darstellt.

*Für Teilnehmer*innen der nivata Yogalehrer*innen Ausbildung entfällt Block 3

Dozentinnen

Katharina Middendorf, die bekannte Yoga-Expertin, ist Diplom-Kommunikationswirtin und Autorin in den Bereichen Yoga, Partnerschaft und Lebenshilfe. 2008 entwickelte sie die Yoga-Methode nivata® und bildet seitdem Yoga-Lehrer*innen aus und fort. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie setzt sie mit der von ihr entwickelten Yoga-Therapie ihr Wissen und ihre Erfahrung für den Gesundungsprozess des Menschen ein. In ihrer Arbeit als Paar- und Sexualtherapeutin mit Einzelpersonen und Paaren spielen die Themen Intimität und Selbstbestimmung eine wichtige Rolle.

Kerstin Meyer-Krems ist psychologische Psychotherapeutin und arbeitet seit 1999 mit klassischer Verhaltens- und Hypnotherapie in eigener Praxis in Wolfsburg. Nach dem Motto: „Reden reicht nicht“, integrierte sie neben hypnotherapeutischen Methoden die Energetische Psychologie (PEP) nach Dr. Michael Bohne in ihre Arbeit und begann durch die Yogalehrerausbildung bei nivata® und Katharina Middendorf ihre 20jährige Erfahrung als niedergelassene Psychotherapeutin mit dem Wissen des Yoga miteinander zu verbinden.

Ralf Sturm ist staatlich geprüfter Heilpraktiker für Psychotherapie. Ausbildung Systemische Sexualtherapie bei Ulrich Clement (IGST Heidelberg), Systemische Paartherapie bei Dr. Arnold Retzer (SID Heidelberg). Als Autor zum Thema Partnerschaft ist er u.a. inspiriert von David Deida (Sexuelle Polarität) und Dr. David Schnarch (Crucible Neurobiological Therapy). Seit 1998 langjährige eigene Meditations- und Achtsamkeitspraxis in Europa & Asien  (u.a. mit H.H. Dalai Lama, Thich Nhat Hanh) und Leitung von Ausbildungen zum Meditationslehrer. Seit 2011 Arbeit als Paar- und Sexualtherapeut, seit 2015 Dozent für Systemische Beratung und Therapie.

Lernziel/Abschluss

Was bedeutet das für Sie?

  • Menschen mit der nivata®Methode individuell und sicher in Wachstums- und Krisensituationen begleiten und/oder therapieren
  • Sequenzen professionell und vielfältig erstellen und anleiten
  • mehr Sicherheit im Einsatz und Kombination von Asanas und Pranayama
  • tieferes Verständnis der Wirkungsweisen auch für die eigene Praxis
  • Technik, die es ermöglicht, die fünf Hüllen (Koshas) aus der Yogaphilosophie in der Praxis ansprechbar zu machen
  • jedes Chakra einzeln ansprechen können und deren Zusammenhang in eine Sequenz verwandeln
  • Kreativität für Sequenzen, die auch von Menschen mit körperlichen Einschränkungen geübt werden können

Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung zum nivata® Yogalehrer*in für Yogatherapie erhält jede(r) Teilnehmer*in ein Ausbildungs-Zertifikat über 48 Stunden.

Bewerbungsbedingungen

  • Grundkenntnisse der Wirkungsweisen von Asanas, Pranayamas, Mudras und Bandhas und der yogischen Persönlichkeitsmodelle (Chakren, Gunas, Koshas). Bei Unklarheiten können Sie gerne persönlich nachfragen: km@nivata.de
  • Im Teilnahmebetrag sind alle Ausbildungsstunden und das Zertifikat enthalten.

Details

Ort: Yogaschule Zehlendorf, Riemeisterstr. 114/Eingang: Im Gestell, 14169 Berlin, yogaschule-zehlendorf.de
Termin: s.o.
Zeit:
s.o.
Kosten: Block 1-3: je 349 €, 295 € (Frühbucher, bis 8 Wochen vorher)
Block 4 & 5: 1047 €, 885 € (Frühbucher, bis 8 Wochen vorher)
Paket alle 5 Blöcke: 1998 € statt 2094 €, 1698 € statt 1770 € (Frühbucher, bis 8 Wochen vorher)
Paket alle 4 Blöcke*: 1698 € statt 1745 €, 1449 € statt 1475 € (Frühbucher, bis 8 Wochen vorher)

*Für Teilnehmer*innen der nivata Yogalehrer*innen Ausbildung entfällt Block 3

Zuschuss/Bildungsprämie: Wir rechnen Bildungsgutschein ab. Die Bildungspämie bezuschusst Fort-/Ausbidungen bis zu 500€. Weitere Infos hier
Lehrer*in: Kerstin Meyer-Krems, Katharina Middendorf
Zertifikat: Nivata® Yogatherapeut*in, Zertifikat über 80 Ausbildungsstunden
nivata® +300 & 500 Std.: Block 1, 2 & 4: je 1 Fortbildungspunkt
Block 5: 2 Fortbildungspunkte
Alle Blöcke: 5 Fortbildungspunkte
(Für Teilnehmer*innen der nivata Yogalehrer*innen Ausbildung entfällt Block 3)
Teilnahme: Für Yogalehrer*innen und/oder Yogalehrer*innen in Ausbildung und/oder Schüler*innen mit einer intensiven Yoga-Praxis, für Therapeuten, Ärzte und Menschen in Heilberufen