Die 5 Sprachen des Yoga

mit Katharina Middendorf, 09./10.01.2021


Online & vor Ort

Im Fokus dieser Fortbildung stehen die 5 Körper (Koshas) und wie man mit diesen zielgerichtet praktiziert und Yogasequenzen variantenreich anleitet. 

Gött*innen-Yoga

mit Katharina Middendorf & Ralf Sturm, 06./07.03.2021


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Werde vertraut mit dem von Katharina Middendorf und Ralf Sturm entwickelten Gött*innen-Yoga vertraut – einem Instrument der Persönlichkeitsentfaltung und sinnlicher Bereicherung des Unterrichts.

Meditation aus Yoga & Buddhismus

mit Katharina Middendorf, Ralf Sturm & Anna Trökes, 15.–18.03.2021


Online & vor Ort

Erlerne verschiedene Meditationstechniken und die Vorbereitung darauf. Techniken aus Yoga und Buddhismus geben ein vielseitige Bandbreite an Praxismöglichkeiten.

Yoga Anatomie I

mit Annett Schpeniuk, 12./13.06.2021


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In dieser Fortbildung geht es um Yoga als ganzheitlicher Weg der Gesunderhaltung des menschlichen Körpers und seinen allgemeinen wie individuellen Bewegungsmustern und Funktionsweisen.

Yoga Anatomie II

mit Annett Schpeniuk, 21./22.08.2021


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In dieser Fortbildung geht es um den Einsatz von Yoga bei akuten wie chronischen Erkrankungen und die Anpassungen von Yogaübungen an die Besonderheiten der Symptomatiken. 

Yoga, Achtsamkeit & Psychologie

mit Katharina Middendorf, Kerstin Meyer-Krems & Ralf Sturm, 11./12.09.2021


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Lerne Hintergründe kennen, warum Techniken aus Yoga & Meditation in der Arbeit als Therapeut*in dienlich sind und wie man sie in die Therapie integriert.