Persönlicher kann eine Yogalehrer*innen-Ausbildung kaum sein! In kleinem Kreis von nur max. 16 Teilnehmer*innen kannst du deine Yoga-Grundausbildung (300+ Std.) absolvieren! Durch das Kleingruppenformat möchten wir gewährleisten, dass du alle Fragen stellen kannst, die für dich nötig sind, um deinen Wissensdurst zu stillen. Und dass du alle Schritte machen kannst, die du brauchst, um dich nicht nur fachlich, sondern auch persönlich weiterentwickeln zu können.

"Das Teacher Training ist inhaltlich eine klassische 300-Stunden-Yoga-Grundausbildung. Es findet eben nur in einer kleinen Gruppe statt, damit viel persönlicher Kontakt, intensives Eintauchen in die innere Transformations-Arbeit und individuelle Ausbildung möglich werden kann." (Fuck Lucky Go Happy, 2021)

Wenn du schon lange über eine Yoga-Ausbildung nachgedacht hast - jetzt hast du die Gelegenheit diesen Schritt ganz geführt und individuell begleitet zu wagen. Katharina Middendorf, Annett Schpeniuk und ihr erfahrenes Lehrer*innen-Team begleiten dich durch ein Jahr voller kleiner Erleuchtungs-Momente und Aha-Effekten. "Bewirb" sich für einen der Plätze und sei Teil dieser besonderen Reise!

Die Inhalte der Yoga-Ausbildung folgen einem integralen Yogaweg. So lernst du die verschiedenen Yogawege kennen, um den für dich authentischsten zu finden: im Hatha Yoga die zwei energetischen Seiten (Sonne/Mond) durch Asana, Pranayama, Mudra, Bandha zu balancieren, im Kriya Yoga kraftvolle Reinigungsübungen anzuwenden und anzuleiten, im Jnana Yoga yogische Philosophien und Schriften zu verinnerlichen und weiterzugeben, im Kundalini Yoga Asana, Meditation und Kriya mit Chakrenbewusstsein anzuleiten, im Raja Yoga Meditation, Yoga Nidra, Antar Mouna zu praktizieren und anzuleiten, im Nada Yoga die heilende Wirkung von Mantren sinn- und kraftvoll in den Unterricht zu integrieren und im Bhakti und Karma Yoga die Bedeutung von Hingabe und Selbstlosigkeit zu begreifen und nachzuvollziehen.

Die Vermittlung der Inhalte ist nah am Leben und persönlich. Jede Yoga-Ausbildung steht unter einem bestimmten Motto, das in den gemeinsamen Ausbildungsprojekten „Sommerwiese“ & "Charity-Mala" seinen Ausdruck findet. Ebenso finden pro Ausbildung schwerpunktweise ausgewählte yogische Aspekte lebenspraktischen Widerklang in einem gemeinsam umgesetzten Charity-Projekt.

Auf dich wartet ein knapp 500 Seiten starkes Yoga-Handbuch, das alle in der Ausbildung vermittelten Inhalte transportiert und jedes Jahr aktualisiert und erweitert wird.

• weißt du um die physischen und psychischen Wirkungsweisen des Yoga 
• hast du eine fundierte Übersicht über die unterschiedlichen Yogawege & Yogastile
• sinddDir die Grundlagen des Hatha-Yoga vertraut 
• verfügst du über Grundkenntnisse der Energielehre des Yoga (z.B. Chakren)
• kannst du 60, 75 & 90 Min. Klassen themenbasiert entwerfen und unterrichten
• hast du drei dynamische Sequenzen im Repertoire (Sonnen-, Mond, - und Sternengruß)
• weißt du, wie man individuelle Sequenzen aufbaut
• übst du selbstständig deine eigene Yoga-Praxis
• sind dir die Vorteile von Yoga bekannt
• kannst du Klassen für Neueinsteiger*innen und länger Übende anleiten
• entwickelst du unterschiedliche Klassentypen und abwechslungsreiche Klassen
• variierst du Übungen so, dass sich auch Menschen mit Einschränkungen wohlfühlen
• kanns du dein Grundverständnis für Asana, Pranayama und Meditation vermitteln
• schätzt du sicher ein, wo Yoga hilft und wo nicht
• integrierst du Grundtechniken der Meditation in deinen Alltag/deine Übungspraxis
• kennst du die Grundlagen der Vedanta-und Sankya-Philosophie
• hast du Kenntnis über den achtstufigen Yoga-Pfad des Patanjali
• kennst du drei traditionellen Yogawege aus der Bhagavad Gita: Jnana Yoga - Der Yogaweg des Wissens, Kama Yoga - Der Yogaweg des selbstlosen Handelns, Bhakti Yoga - Der Yogaweg der Liebe & Freude
• erkennst du Denkmuster die dich im Leben begleiten
• identifizierst du Hindernisse in deiner Übungspraxis und lernst diese aufzulösen

Die Räume in Berlin Zehlendorf befinden sich in einem von Bruno Taut umgesetzten Bauhaus-Objekt mitten in der Zehlendorfer Waldsiedlung im Süden Berlins. Die Räume sind lichtdurchflutet und so eingerichtet, dass du dich willkommen und wohl fühlen kannst.

Wochenenden 

Modul 01 & 02: 15.-17.12.2023
Modul 03 & 04: 26.-28.01.2024
Immersion: 01.-03.03.2024
Modul 05 & 06: 26-28.04.2024
Modul 07 & 08: 05.-07.07.2024
Modul 09 & 10: 11.-13.10.2024

Ein weiteres Modul muss als Assistenz während der Ausbildung 2024/2025 absolviert werden. Der Termin ist in Abstimmung frei wählbar.

Kurszeiten: Fr. 17:00 - 20.00 Uhr, Sa. 09:00 – 19:00 Uhr, So. 09:00 – 15:00 Uhr
Ort: nivata Yogaschule Berlin, Riemeisterstr. 114 Eingang Yogaschule: Im Gestell, 14169 Berlin

Die Modul-Wochenenden finden in Präsenz statt. Falls in Einzelfällen eine besondere Lebenssituation die Teilnahme vor Ort schwer möglich macht, können wir nach individueller Absprache eine Online-Teilnahme ermöglichen.

Ausbildungs-Circle (live, online)

Im Zentrum dieser 5 Gruppen-Zusammenkünfte stehen die Auseinandersetzungen mit den Hausaufgaben der Module und Fragen, die aus der eigenen Praxis entstehen. Darüberhinaus ist der Austausch unter den Teilnehmer*innen ein weiterer wichtiger Ausbildungsgrundstein.

Termine: werden bekannt gegeben
Kurszeiten: Fr. 17:00 - 20.00 Uhr (online)

Klassenbesuche

• 5 Ausbildungsklassen à 60 min freitags 19.00 Uhr (online & live) mit anschließender Besprechung (30 min). Diese Klassen werden unter der Beobachtung einer/s Ausbilder*in von den Absolvent*innen der vorangegangenen Ausbildung unterrichtet oder von den Ausbilder*innen selbst.
• 10 x Teilnahme an der „New Teacher Klasse“ Samstags 17.30 Uhr (außerhalb der Ausbildungsmodule)
• 30 kostenfreie Klassenbesuche bei Katharina, Ina oder Annett

Lehrproben

• 1 New Teacher Klasse beobachten (ab Sommerwiese)
• 2 New Teacher Klassen unterrichten

• ermässigt*): 4500 €
• regulär: 4800 €
• Modulzahlung: 5000 €, 500 € Anzahlung, 10 x 450€ nach jedem Modul
• Ratenzahlung: 5300 € (500€ Anzahlung bei Anmeldung + 20 Raten mtl. á 240€ beginnend im Monat des Ausbildungsbeginns)

*) für Vertragsinhaber*innen der nivata Yogaschule Zehlendorf und Mitglieder nivata® family bzw. Frühbucherpreis (bis 3 Monate vor Start)