nivata Yoga-Klassen

Di. 18 Uhr & Do. 10 Uhr


Online & vor Ort

Nivata Yogaklassen sind themenbasierte Stunden, die entweder den Sonnen- Mond- oder Sternengruß ins Zentrum stellen und somit einen vitalisierenden, regenerierenden oder ausgleichenden Schwerpunkt setzen. 

> Kursplan

Sadhana Class

Personal Yoga in der Gruppe, Di. 19.30 Uhr


Online & vor Ort

Wieder da! Auf vielfachen Wunsch ist die Sadhana Class nun wieder im Programm von nivata. Yoga-Übungen die passen - auch für zuhause.

Event: 8. nivata Sommerwiese

15.08.2020, ab 16 Uhr, Fischtal in Zehlendorf


Weil man nur Lehrer*in ist, wenn man Schüler*innen hat, unterrichten die nivata Lehrer*innen in der laufenden Ausbildung für Euch in sommerlich luftiger Atmosphäre drei Klassen, zu denen Ihr herzlich eingeladen seid! 

> Infos & Anmeldung

Info-Abend: nivata open night

04.09.2020, 19.00 Uhr


Online & vor Ort

Mit Katharina Middendorf und Ralf Sturm üben und sich über das nivata® Ausbildungsprogramm und die Yogalehrer*innen Grundausbildung und Aufbau-Ausbildung informieren!

> Infos & Anmeldung

Stille-Woche

02.11.–06.11.2020, Rosenwaldhof bei Berlin


Es ist soweit: Dich erwarten 5 Tage Zeit für Stille und 5 Tage Zeit für Dich, mit Yoga, Meditation und Schweigen. Du musst Dich um nichts kümmern, und kannst einfach abtauchen. Ein gut ausgewogenes Yoga- und Meditationsprogramm begleiten Dich täglich durch die Woche, die von Katharina Middendorf und Ralf Sturm als erfahrenem Lehrerteam geleitet wird.

Chakren-Woche

mit Julia Schlüfter & Katharina Middendorf, 26.06.–03.07.2021, Korfu


Die Tage dieser Reise widmen sich den Chakren. Jeder Tag ist mit einer thematischen Yoga-Klasse, Chakren-Klängen und passenden Aromadüften arrangiert. So kannst Du ganz eintauchen in die Buntheit deinerselbst und Dich von Yoga, Klang und Meer treiben lassen.

Yoga in Rishikesh:
Von den Gött*innen lernen!

Mit Ralf Sturm und Katharina Middendorf: VERSCHOBEN!


Ostern 2021 gibt es wieder eine Yoga-Reise ins Himalaya, nach Rishikesh. Bunt, mythologisch und voller Lebensfreude. Eine Reise, die man noch lange im Herzen trägt.