{"id":913,"date":"2011-04-04T11:22:54","date_gmt":"2011-04-04T11:22:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.justadiary.com\/?p=913"},"modified":"2011-04-04T11:22:54","modified_gmt":"2011-04-04T11:22:54","slug":"darf-ich-bitten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.justadiary.com\/2011\/04\/04\/darf-ich-bitten\/","title":{"rendered":"Darf ich bitten?"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.justadiary.com\/wp-content\/2011\/04\/gossip_127.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-914\" title=\"gossip_127\" src=\"http:\/\/www.justadiary.com\/wp-content\/2011\/04\/gossip_127.jpg\" alt=\"\" width=\"375\" height=\"244\" srcset=\"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-content\/2011\/04\/gossip_127.jpg 892w, https:\/\/www.justadiary.com\/wp-content\/2011\/04\/gossip_127-300x195.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 375px) 100vw, 375px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #cc0099;\">Natarajasana ist die Haltung des T\u00e4nzers<\/span>. Und damit das ganze nicht aussieht wie der sterbende Schwan, gibt es hier viele Varianten: Zum Beispiel das hintere Bein an der Ferse zu greifen, wobei der Arm entspannt nach hinten geht. F\u00fcr die fortgeschrittene Schwanenhalsvariante greift man die Zehen von oben mit beiden H\u00e4nden. Doch diese dazu f\u00e4hige Gattung ist sehr selten anzutreffen: Entweder in S\u00fcdindien oder Unter den Linden beim Staatsballett&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Natarajasana ist die Haltung des T\u00e4nzers. Und damit das ganze nicht aussieht wie der sterbende Schwan, gibt es hier viele Varianten: Zum Beispiel das hintere Bein an der Ferse zu greifen, wobei der Arm entspannt nach hinten geht. F\u00fcr die fortgeschrittene Schwanenhalsvariante greift man die Zehen von oben mit beiden H\u00e4nden. Doch diese dazu f\u00e4hige [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=913"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":915,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/913\/revisions\/915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}