{"id":1055,"date":"2011-05-08T18:32:33","date_gmt":"2011-05-08T18:32:33","guid":{"rendered":"http:\/\/www.justadiary.com\/?p=1055"},"modified":"2011-05-08T18:32:33","modified_gmt":"2011-05-08T18:32:33","slug":"ahoi-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.justadiary.com\/2011\/05\/08\/ahoi-2\/","title":{"rendered":"Ahoi!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.justadiary.com\/wp-content\/2011\/05\/gossip_155.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-1056\" title=\"gossip_155\" src=\"http:\/\/www.justadiary.com\/wp-content\/2011\/05\/gossip_155.jpg\" alt=\"\" width=\"506\" height=\"148\" srcset=\"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-content\/2011\/05\/gossip_155.jpg 844w, https:\/\/www.justadiary.com\/wp-content\/2011\/05\/gossip_155-300x87.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 506px) 100vw, 506px\" \/><\/a><\/p>\n<p><span style=\"color: #cc0099;\">Naukasana ist die Bootshaltung.<\/span> Besonders bei nerv\u00f6sen Verspannungen hei\u00dft es hier: volle Fahrt voraus. Die Muskeln des Verdauungs- Nerven- und Hormonsystems werden angeregt wie bei Windst\u00e4rke 5. Um nach gro\u00dfer Fahrt, den ruhigen Heimathafen anzusteuern und in Shavasana entspannt vor Anker zu gehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Naukasana ist die Bootshaltung. Besonders bei nerv\u00f6sen Verspannungen hei\u00dft es hier: volle Fahrt voraus. Die Muskeln des Verdauungs- Nerven- und Hormonsystems werden angeregt wie bei Windst\u00e4rke 5. Um nach gro\u00dfer Fahrt, den ruhigen Heimathafen anzusteuern und in Shavasana entspannt vor Anker zu gehen.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1055"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1057,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055\/revisions\/1057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1055"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1055"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.justadiary.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1055"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}