nivata® Yogapraxis Intensiv

mit Katharina Middendorf, 11./12.01.2020, Berlin


An diesem Wochenende praktizieren wir (fast) nonstop!

Wir beginnen am Samstag und Sonntag mit einer 3-stündigen Morgenpraxis und enden am Samstag mit einer zweistündigen Regenerationspraxis mit Yoga-Nidra und am Sonntag nach einer einstündigen Regenerationspraxis mit einer Fragerunde.

Die Yogapraxis besteht aus dynamischen wie statischen Asanas und dem Einsatz von Pranayama und Mudras/Bandhas während der Asanas, mittendrin und danach.

Es fließen Inhalte aus der Yoga-Philosphie und der Yoga-Psychologie in den Unterricht mit ein, jedoch ohne ins Gespräch zu kommen. Die Praxis ist zur Vertiefung der nivata®Methode und diese in der Anwendung ganz intensiv zu erleben. Es geht um Selbsterfahrung in einer intensiven Yogapraxis. Und im wesentlichen um die Prozesse, die dabei angestossen und den Genuss, der dabei freigesetzt werden kann.

Während der Praxis wird wenig erklärt, sondern das Ausführen und Spüren aktiv in den Vordergrund gestellt. Es geht um die Erfahrung als Schüler einer intensiven Praxis und einer intensiven Methode.

Diese Fortbildung/Workshop eignet sich für alle in der nivata® Ausbildung und für Yogalehrer*innen anderer Richtungen, die die nivata®Methode direkt ganz intensiv kennenlernen möchten. Ebenso für Yogaschüler*innen, die bereits intensiv Yoga praktizieren.

Let´s yoga!

Angebot: Wer jemanden mitbringt, der nivata® noch nicht kennt, der zahlt nur 50 % der Fortbildung. 

Details

Ort: Yogaschule Zehlendorf, Riemeisterstr. 114/Eingang: Im Gestell, 14169 Berlin, yogaschule-zehlendorf.de
Termin: 11./12.01.2020
Zeit:
09:00 – 15:00 Uhr
Kosten: beide Tage mit Zertifikat: 349€, 295€ für Frühbucher (bis 8 Wochen vorher), nivata® family & teacher, Jahres-Mitglieder der Yogaschule Zehlendorf; jeweils Sa oder So: 149 €; Morgenklasse Sa & So 9-12 Uhr: 99 €; Morgenklasse einzeln Sa oder So: 55 €
Lehrer*in: Katharina Middendorf
Zertifikat: Zertifikat über 16 Ausbildungsstunden
nivata® +300 & 500 Std.: 1 Fortbildungspunkt
Teilnahme: Für Yogalehrer*innen und/oder Yogalehrer*innen in Ausbildung und/oder Schüler*innen mit einer intensiven Yoga-Praxis

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